苹果，苹果中含有着黄铜，可以预防动脉硬化等症状，苹果里还有着大量的果胶，能够让胆固醇水平降低，从而起到保护卵巢的作用.山楂。
山楂中含有着维生素等多种营养成分，不仅有着扩张血管的功效，而且能够降低人们的血压，可以使胆固醇排除体外，从而达到预防卵巢患上疾病的作用。
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