痤疮跟激素，肤质，生活习惯息息相关，比如喜欢吃辛辣刺激的食物，生活无规律，喜欢熬夜，还有劳累心情烦躁操心着急，化妆品也有关。
别的不易改变，生活习惯还是能自己控制的，平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻太甜的食物，生活规律不要熬夜。多吃蔬菜，多吃水果，清淡饮食。
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