问题分析：这种情况下可以应用硫酸镁进行时热敷或者是应用热毛巾配合按摩的方式能够将乳块揉开意见建议：如果自己揉比较费力的话还可以请催奶师来进行治疗，每次喂奶后要将乳房内的乳汁全部挤出。
避免乳汁堆积。
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