问题分析：您好，根据您的描述，你属于食物中毒，这病是比较重的，希望你引起重视。意见建议：控制食物中毒的关键在于预防，搞好饮食卫生，防止“病从口入。
避免精神紧张，注意休息，防止受凉，同时补充足量的淡盐开水。
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