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小腿比目鱼肌出阵痛怎么办

运动后小腿出现阵痛，有时候运动结束很久后还会出现酸痛。

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你所说的这样的情况属于运动过后局部肌肉组织乳酸堆积过多导致的结果，因为运动的时候需要消耗大量的养分，但是剧烈的运动养分肯定不够消耗，就要通过无氧呼吸的措施，产生足够的能量，供应肌肉的消耗，这个时候产生的副产品就是乳酸！所以你的症状与这个有关系。

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