今天去验血发现血糖高

你好，人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。            糖尿病治疗需要以下三个方面：

1、控制饮食，低糖低脂饮食，少吃主食，最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等，多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜；

2、适当运动，坚持锻炼，但不能过于疲劳；

3、药物控制，可以口服二甲双胍缓释片治疗。