你好，我现在是腿疼，麻，发凉，走不了几步就受不了了

问题分析：网友你好，根据你的描述，你的问题考虑有阳虚气血阻滞的可能性，阳气不仅能温煦身体，还能推运气血的运行，如果阳虚，则凉，气血运行不畅则易阻滞，不通则痛。

阳气不足了，功能差，那么椎间盘的韧滞就固不住，易膨出脱出。意见建议：根据以上分析，你的问题本人觉得首先把身体的阳气提升上来，并加速气血的流通，这有利于局部的自我修复。

再一个就是要调补一下肝肾，毕竟肝肾管着筋骨。具体建议你找当地优秀中医师面诊检查调理。