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得了颈椎怎么办

我得了颈椎病怎么办，每天都很辛苦，走路头不能低下，看东西不能看久，有时头痛得晚晚失眠，我治疗了好几次都没治好，到底该怎么办啊，能不能治好的，平时要注意些什么？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗。或服用活血化瘀的药物，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。
多做颈椎保健操和多做运动如。

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