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内八字腿怎么办?

全部症状:左脚向内翻发病时间及原因:不清楚治疗情况:没有治疗
提问时间:2020-02-28
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  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:意见建议:建议你先自行帮助孩子矫正试试。矫正八字脚,除了让孩子用正确的姿势坐、站、走、跑外,可采用以下方法:

    1.给孩子摆正步型,由大人数着口令,让孩子慢慢地踏着节拍行走。每天练习的次数、步数及时间,可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定,循序渐进。

    2.直线迈步法。在地面上画两条间距约10~15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快。这样有意识地训练,持之以恒效果会很好。

    3.直线跑步法。在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在大人的指挥下让孩子沿直线走,走时不要让孩子出现八字脚。 此外,如果孩子缺钙的话要及时补充,防止患儿骨骼发生畸形,如罗圈腿、x形腿、脊柱弯曲等。在上述矫正措施的基础上,应注意饮食,适当添加蛋黄、动物肝脏、蔬菜和含钙磷丰富的水果,大枣和山楂含钙高,橘子和香蕉含磷丰富。

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