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风湿的注意事宜是什么啊?

我可能是因为以前着凉的原因吧,最近我在晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失,不知道自己这是怎么,后来就去医院做了检查,医生说我是得了风湿。 想得到怎样的帮助:请问风湿有什么注意事宜呢?
提问时间:2021-11-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,在日常生活中,风湿病的注意事项:居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

    风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。

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