你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为鼻咽炎的可能，需要控制一下就可以了。建议你可以用咽炎片，川贝枇杷颗粒都是可以的，同时注意适当多喝水，同时避免辛辣油炸食物是可以的，同时调节一下饮食习惯。
痰多、咳嗽的情况，可以用沐舒坦和肺力咳比较好的。
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