你好,你的症状主要是肾虚引起的,发为血之余,精血同源,因此是肾精肾阴的亏虚为主要因素,需要进行调理。肾精肾阴亏虚需要进行中医药调理,可以服用六味地黄丸,并且注意养身,平时少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,以及动物内脏,进行补充。
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