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马蹄笋的功效与作用有什么

我特别喜欢吃马蹄笋，朋友说这个吃了对身体挺好的。这个的功效与作用有什么？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

马蹄笋的功效与作用具有清凉解毒、美容保健作用，并含有大量活性粗纤维素，能减少人体内有毒物质的积留和吸收，帮助消化排泄，防止肠癌，具有减肥和美容的功效，是保健营养的佳蔬。

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