您好,你这种情况如果缺钙的话,可以配合维生素AD和钙尔奇的,效果相对好一些的,葡萄糖酸钙葡糖酸锌是可以喝的。建议您最好是怀孕期间,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,少吃辛辣食物,戒酒的,必须得定期产前检查的,缺钙的话,可以配合维生素AD和钙尔奇,注意调理,保证健康的。
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