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怀孕了多运动是不就顺产的快

最近怀孕了，决定生孩子采用顺产的方式，觉得这会让孩子更健康更聪明，是不是在怀孕后多运动会有助于在顺产的时候生得更快更顺利？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后多运动可以有助于肌肉的放松，增强肌肉控制力，因此会有利于顺产时对肌肉的控制，从而更好更快的顺产，但是孕妇运动一定要掌握好度，千万不要剧烈运动导致肌肉损伤或者脏器受伤害。

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