指导意见:您好,这种情况考虑与维生素和微量元素缺乏,胃肠道功能紊乱,熬夜劳累,精神情绪因素影响等有关,建议平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,避免熬夜劳累,注意保持心情舒畅
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