卵巢囊肿可以吃植物性雌激素食物，如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱。还可以吃甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收。
还可以吃富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。
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