生活中很多食疗都具有化痰的作用：一、豆腐糖 食材：豆腐500克，红糖，白糖各100克 做法：豆腐当中挖一窝，然后放入适量的红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
每次都要一次性吃完，连续服用四天后便可起到很好的止咳化痰作用。
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