您好，对于您的状况描述，小孩子吃手是很常见的状况，这个情况可以考虑是否缺锌影响，睡眠浅是需要注意是否有缺钙问题影响。
如果实在担心，可以考虑就诊给予就诊微量元素化验检查，查看具体状况，必要的话可以给予用药调理，不要焦虑紧张，并非严重病理性影响就好。
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