可以选择热敷和其他方法来调理和看看，并且不要感冒。看看是否有疼痛，多吃清淡的食物。有人建议用鸡蛋热敷也有助于缓解疼痛，但要更加注意放松。
你完全康复了，你还需要多注意一段时间的观察，这些天不要有熬夜的习惯，要尽快休息。
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