半个月来两次月经

您好！根据您的描述，21号又来，多考虑是排卵期出血的表现，其症状出血量不多，少于一般正常量，一般2—3天可自行停止，最多不超过4~5天，颜色紫暗，偶尔淡红，有的仅为咖啡色分泌物。

指导意见建议排卵期少量出血是不需要处理的，没什么问题，可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，在生活上劳逸结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，祝您身体健康！