问患者提问

宝宝在同时补钙铁锌，能说下这三样能同时吃吗，如果不能要怎么分配时间来吃呢？谢谢

提问时间：2020-03-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

不要同时吃这些，可以分开早晚补充的，上午补锌，下午补铁，晚上补钙，这样就行了，这类钙剂不宜和奶或者饭混合食用，因为钙粉于奶混合后，奶会结成小块，影响吸收，钙粉适合在给宝宝喂完奶或者宝宝饭后半小时后食用，这样效果最好

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