手臂内侧长疙瘩了

病情分析：根据你的症状应该是局部淋巴结肿大，伴有疼痛，可能是皮下囊肿，或者外伤之后造成的，最好是作进一步检查根据情况对症治疗。

指导意见：如果是囊肿没有大碍时间久了会自己消失，如果是脂肪瘤或者淋巴结肿大，淋巴结肿大大多是由于炎症刺激服用消炎药治疗，比如头孢克肟分散片，头孢拉定，阿奇霉素等。

不吃辛辣刺激饮食要清淡一些，平时注意劳逸结合，可以适当的按摩。