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全身无力总是瞌睡怎么回事

最近有一个星期了，天天总想睡觉，瞌睡很严重，晚上早早的我就睡了，可是早上还是不想起床，而且干什么事都没有精神，全身没有力气，软软的，我这是怎么了？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看你的病情描述很有可能是因为你身体虚弱，免疫力太低了导致的，在中医上这种情况被称为肾阴虚，个人建议你平时加强身体锻炼，最好每天清晨起床慢跑，还有白天的话要坚持不要睡觉，把睡眠留到晚上，改善睡眠，会慢慢变好的，还有可以补充些维生素。

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