症状自评量表-SCL90测试

你好：测验只能作为诊断的参考，不能作为依据的；因为每个人对题目的理解、要求的理解、时时的状态等都不同，结果也就有出入。

所以，对于心理问题的诊断，还是要通过直接的交流有了综合的了解，根据具体情况给出的。所以你不必过于在意这个测验结果。

那每个人都会有些这样那样的烦恼、困惑，甚至是心理问题、神经症，那事情都大致一样，结果的不同，是因为个人的认知、思维方式和应对方式的不同。

所以，如果自己觉得自己有些问题，首先需要做的就是接受问题出现，然后是分析问题出现原因，然后就是针对各个层面的原因作出相应的调整和改变。

如果你觉得自己是有些问题的，如果并不是很影响正常生活，自己也能化解或放下，那就当个兴趣去分析改变；如果自己不能分析解决，可以通过心理咨询师的专业咨询来帮助你分析解决问题的。