你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,一般不属于疾病。指导意见应该就医进行合理的检查,排除疾病的发生,同时调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复。
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