问患者提问

来月经时身体是特别虚弱的吗

来月经身体是不是特别虚弱？吃点什么东西比较好？月经

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体虚弱光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

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