喝豆浆会上火吗？

病情分析： 豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶。

清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，不会上火的。意见建议：豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。