问患者提问

进行节食减肥，为啥我吃的少也不瘦啊？

我感觉自己不算太胖，但是感觉也不瘦。我现在在进行节食减肥，但是不知为什么都不管用。为什么吃的少也不瘦啊，我现在愁死了，一天就吃那么点东西，也不见得瘦，还胖，这可怎么办？进行节食减肥，为什么吃的少也不瘦啊？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

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