正在哺乳期需要注意哪些问题

在哺乳期间，要多注意乳房护理，不要穿太紧的内衣，宝宝吸完奶后要及时清洁乳头。同时要防止乳房有硬块，乳房有硬块，一般都是乳腺管不通畅而导致的，所以平常要多注意，如果有奶胀就要及时把奶水挤出来，或者用吸奶器吸出来。

在饮食方面也要注意，哺乳期可以适当多吃鸡鸭鱼肉蛋奶有利于乳汁的营养，同时还可能刺激乳汁分泌的尽量不要吃生冷辛辣的食物，尽量不要吃芹菜，韭菜，老母鸡。