问题分析:你好,这位朋友你现在多梦、睡眠质量差的情况,考虑是植物神经功能紊乱引起的,月经的颜色黑的情况,有可能是宫寒引起的。
意见建议:你现在的情况,是可以去医院中医科通过把脉辨证施治治疗是比较好的,治疗期间生活要有规律、忌辛辣刺激性的食物,不要过度劳累,及时适当体育锻炼,祝早日康复。
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