要多吃点绿色新鲜蔬菜水果。比如橘子，橙子，胡萝卜，猕猴桃。平时加强锻炼多运动，增强自身的抵抗力，避免受凉就能够减少发作频率，发作时及时的应用抗生素类药物治疗。
不能吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，生姜，烧烤类食物甜食。
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