问患者提问

腰背僵硬，沉重，深弯腰时背部肌

腰背僵硬，沉重，深弯腰时背部肌肉牵扯性痛，腿不痛，正骨、针炙证状均无改善，请问该怎么办，服药能治好吗？该用什么药，什么方法治？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎休息最重要，减少坐位时间，经常伸展姿势变换运动，规律有氧运动，热敷理疗，短期口服消炎止痛药物。指导建议：腰椎休息最重要，减少坐位时间，经常伸展姿势变换运动，规律有氧运动，热敷理疗，短期口服消炎止痛药物。

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