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女，17岁，想要长高，应该要怎样饮食？

女，17岁，想要长高，应该要怎样饮食？想得到怎样的

提问时间：2020-03-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好意见建议；我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错

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