痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔受压迫,阻碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。
1、禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物。
2、多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯。
3、养成有规律的生活习惯,避免熬夜。
4、排便后用温水洗肛门。
5、每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十至十五分钟为宜。
6、避免一直保持同样姿势,k为除去淤血,偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动三四分钟)。
7、灌肠剂与泻药之使用,都易养成习惯,故要避免自行购买使用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com