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最近自己很不自信怎么办

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

意见建议：你的情况我认为是由于生活压力大造成的，希望改变自己现在的生活方式，要对自己的能力有信心，见信自己只要努力奋斗就会有成功的，关键是自己要有信心。

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