你的情况很大的可能是存在结肠炎的问题导致的，最好是去肛肠科检查一下。如果不方便去医院的话，可以买点整肠生、鞣酸蛋白、次碳酸铋之类的药物来调理下，应该有不错的恢复的。
平时注意饮食卫生，少吃点刺激性强的食物，多吃点蛋类和奶类。
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