黄斑变性如何防治呢

黄斑变性病人平时可以戒烟，避免紫外线的强光照射，平时可以补充一些叶黄素、微量元素，比如像锌、硒这些元素，多吃一些绿色蔬菜、深海鱼，这些都是能够能帮助我们摄取足够量的叶黄素来保护黄斑。

所以黄斑变性有些可以预防的，但并不是因为吃了叶黄素就不得黄斑变性，这也是一个误区。