我上高一了，胸小怎么办

问题分析：你好，影响胸部发育的因素比较多。常见的就是个人生活饮食方面不协调，营养摄入不足；自身内分泌因素不良等导致。

另外就是需要排查下平时不良的坐姿，内衣穿太紧等。意见建议：平时多做些扩胸运动，可以促进血液循环，是多吃些蛋白质丰富的食物。

如瘦肉，鱼肉，豆腐，排骨汤等。保持心情舒畅，平时内衣穿的宽松些，避免太紧。