问题分析：你好，腰椎间盘退变是引起腰椎间盘突出症的关键因素的，这个疾病不及时彻底治疗的话 ，是可以引起反复的腰痛的。
意见建议：你的情况还是轻度突出的话，更要积极卧硬板床 ，至少要三周的时间，同时还要做个腰椎的牵引治疗的。
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