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54的女人晚上睡觉突然发冷发抖，体温正常是怎么回事

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是偶尔出现，多考虑是睡觉保暖不好凉着了，如果经常这样多考虑是气血不足症状，平时多运动多吃易消化补气血的食物，如红枣桂圆，红糖等，配合气血双补丸或者乌鸡白凤丸调理气血。

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