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每天晚上睡觉感觉难受，醒了就再也睡不着，要怎么治疗

每天晚上睡到半夜起来都会感觉很难受但是不知道是哪难受，醒了就再也睡不着了，已经很长时间了，要怎么了治疗？每天晚上睡觉感觉难受

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，千万别盲目吃药，药是解决不了问题的，只有辅助作用，多运动多开心多讲笑话多和家人朋友愉快相处才是王道。可以完全从心理和生活作息调整作为秘方，能把您恢复一定的健康。

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