你好,早泄是指进入阴道内2分钟以内射精的情况的。不是随便就是早泄的。性生活一般时间在510分钟是比较常见的指导意见所以你的情况不属于早泄。
如果压力大要注意放松平时多锻炼一下为好的。对健康以及性生活质量都有帮助。注意少吃油腻的。不要暴饮暴食的。少吃那些碳酸饮料和喝酒之类的。
多吃青菜水果适当补锌为好。
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