你好,由于月经期间女性的盆腔有轻度出血以及子宫内膜脱落形成经血,因此在月经期间应尽量避免游泳及下海。月经期间并且应当尽量避免做剧烈的体育运动,海上运动或跳海等活动应尽量避免。
还应当避免受凉,以防止引起下腹部疼痛等不适。
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