红豆杉的果实如何食用？直接食用新鲜果实？泡酒？还是

病情分析： 您好，红豆杉果富含紫杉醇蛋白质和钙、磷、铁等多种矿物质及多种维生素物质,是迄今为止找到的最佳的具有抗有天然抗氧化（抗衰老）物质植物　红豆杉功效： 利尿消肿、治疗肾脏病、糖尿病、肾炎浮肿、小便不利、淋病等。

温肾通经、治疗月经不调、产后瘀血、痛经等到有效的功效。意见建议：如果是少量的，就洗净直接食用，不过不要轻易吃，因为它是药，中国有一句古话：是药三分毒，不是所有的体质都能食用的，最好去咨询一下医生，如果想泡酒的话，就将红豆杉果浸在白酒中后再饮酒，这酒有保健作用，饮用时不能过量，应适可而止。