你好，这个影响月经的因素很多，压力大，熬夜，劳累，情绪波动不稳定等都是可能的，但是一般来说椎间盘的康复不影响的。
所以自己还是不必过于担心的，现在不知道月经延迟了多久了，一般来说一周以内的波动属于正常的，可以继续观察的。
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