补肾药物和药酒的配置

您好现对你的问题进行回答，肾虚分阴虚和阳虚，使用的药酒也不一样，枸杞酒的制法 枸杞子９０克，白酒５００克。将枸杞子洗净拍破，放进洁净的瓶中，倒人白酒，密封，置于阴凉干燥处。

隔日摇动几下。１２天后，待药酒澄明即可饮用。每天早晚各服一次，每次２０～３０毫升。作用是壮阳生精，滋肾养肝，抗老延年。

常用于肝肾亏虚引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、头晕目眩、视物不清等。另外脾胃虚弱、泄泻、发热和性功能亢进者不宜服。

指导意见 建议你如果说要用药酒来滋补身体，最好到中医院找中医生或到大些的中药店进行咨询，在他们的指导下使用一些中药泡酒。

你如果是肾阴虚可以服六味地黄丸，若是肾阳虚可以服金匮肾气丸。平时饮食可以多吃些鱼、海鲜、红枣、韭菜、核桃、牛肉、牛奶、鸡汤，枸杞、瘦肉等，可以增强抵抗力，并适当进行体育锻炼，房事上要有所节制，你如果房事过于频繁可以在第二天早晨喝一碗鸡蛋茶，放点白糖和芝麻油，有缓解疲劳有作用，祝你健康。