宝宝补钙过量也会得结石？补钙过量可能会便秘啥的，最好别过量

这要看（1）补的是什么钙？（2）看补钙的量是否超量。服用碳酸钙等分子钙，并且量在每日20003000毫克以上，就能够导致高血钙，增加患结石的危险性。

但如果是多吃含丰富的食物和使用络合氨基酸蛋白钙，就不但不会增加反而会减少结石的危险性。美国哈佛大学曾对4.6万名4075岁的男性医务人员进行历时四年饮食钙含量与肾结石形成的专项研究,结果发现,钙摄入量高者患肾结石的机率比钙摄入少者少34%,所以在安全补钙量内多补钙,有利于防止尿结石。