痛经来月经全身冰凉腹痛难忍腰膝盖酸

您好很高兴为你解答问题，根据您描述的病情和症状是痛经。建议你不要太紧张了，保持良好的心态，建议你月经期间不要吃辛辣刺激性的东西，不要沾凉水，可以喝点姜汤水，可以用热水袋暖暖小腹部，可以吃点非甾体类的止疼药，如布洛芬！以上是对“痛经来月经全身冰凉腹痛难忍腰膝盖酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！