月经推迟可能是身体受寒，受凉，气血不足，或者是体内激素分泌紊乱的因素引起的月经异常的表现，有时情绪，环境和生活压力也是会影响月经不调的，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；
应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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